Comment sortir de lombre pour planter? maillot velo femme en ligne.

Pour nous, le cyclisme, maillot velo en ligne tout le monde inévitablement de l'expérience douloureuse du premier accident, mais cela peut devenir un chevalier comme une sorte de rituel. Crash the dommages, il y a deux, on est de voir voir des lésions corporelles tangibles, l'autre est capable de ressentir des dommages psychologiques invisibles.

Le préjudice physique simplement Popi des saignements ou des fractures, aussi longtemps que nous traitons avec soin sera bientôt guérir. Le préjudice psychologique nous donnera l'ombre psychologique, maillot cyclisme femme ce qui entraîne trop prudent, la panique peut vous faire peur à guérir après une blessure à la formation, de conseil et même vous faire croire que dans le jeu. Donc, pour le pilote, il vaut la peine d'un plan pour surmonter cette peur et les ombres.

Pour un exemple rapide pour surmonter la peur psychologique: véhicules spatiaux Katie Archibald équipe nationale britannique dans la Coupe du monde à Glasgow Madison accident de course et fracture du bras, vetement cyclisme elle a rapidement grimpé et entra dans la bataille, et a finalement remporté le match. Elle était dans un tel moment tendu comment ajuster plus?

"Ceci est ma carrière, sans aucun doute, si mon corps peut encore se permettre, je ne serais pas hésiter à continuer, il est aussi simple que cela.» Dit Archibald. "Vous devez considérer l'impact à long terme, maillot cyclisme pas cher si vous venez de penser à la reprise retardée de la formation de haute intensité, il est dénué de sens."

Archibald nous a donné une bonne vue: Après le crash, vous devez tenir compte de vos objectifs à long terme pour le retour de l'impact, et l'impact sur tous les aspects de la vie, il vous mènera à surmonter rapidement la douleur causée par la peur transitoire.

Pour surmonter l'ombre psychologique de noter les points suivants:
1, ne vous précipitez pas de retour à la formation, tenue cycliste vous donner un peu de temps pour la récupération physique;
2, face à la réalité. Vous êtes tombé et est tombé et non la lumière, ne niez pas qu'ils ont pris un coup;
3, selon les recommandations du médecin, la mise en œuvre des programmes de réadaptation;
4, la réflexion raison de l'accident, apprendre de nos erreurs;
5, ne vous culpabilisez pas eux-mêmes, même vraiment tombent mal, croient toujours qu'ils vont aller mieux;